Будь здоров вместе с нами!

Showing: 73 RESULTS
Здоровье

В период эпидемий, готовим природный антибиотик: куркума и мёд спасут наше здоровье!

Куркума – самая необходимая и полезная специя в наше время, так как она не только отличное дополнение в кулинарии, но ещё и кладезь полезных и целебных веществ. Эта жёлтая целительница способна быть естественным орудием, справляющимся с многочисленными проблемами: проблемная кожа; различные раны и порезы; трудности с дыханием; вылечит печень; нормализует ЖКТ, борется с воспалениями и …

Здоровье

Березовый сок: натуральный эликсир здоровья и молодости! От чего спасёт?

Сок, полученный из ствола, а также из березовых почек или листьев, можно смело назвать эликсиром здоровья и включить в число лучших целебных напитков. Он отлично заменит популярный аспирин или изотонический напиток и, как и положено настоящей «витаминной бомбе», поставит на ноги каждый анемик, быстро восполняя потребность в необходимых ингредиентах. Кроме того, он мгновенно очистит организм …

Здоровье

Чистим организм правильно! ТОП-6 лучших продуктов

Многие в наше время не следят за своим рационом питания, злоупотребляют вредными привычками ( алкоголь, курение), а о физической нагрузке даже и мысли нет! А ведь это все приводит к засорению нашего организма шлаками и токсинами. Давайте сейчас вместе разберем какие же продукты в этом деле нам будут отличными помощниками. Белокочанная капуста На первый взгляд …

Здоровье

Важная информация! Полезная и вредная еда для щитовидной железы

Известно, собственно что гипотиреоз невозможно излечить, его возможно лишь только держать под контролем. Многие не знают, что не стоит в этой ситуации сразу прибегать к медикаментам. Щитовидная железа регулируют метаболизм. И давайте вместе разберем, что полезно, а что вредно для неё. Полезная еда Тунец У кого проблемы с щитовидной железой, те сталкиваются с дефицитом витамина …

Здоровье

Необходимая зелень для витаминного обогащения организма.

Шпинат Данная зелень хорошо тонизирует наш организм и укрепляет иммунитет. Его состав очень богат полезными компонентами: белок, аминокислоты, каротин, витамины С,Е. Шпинат готов помочь нам в таких проблемам как: тонизирование; головная боль; поддержание уровня сахара в крови. Сельдерей Это полезная штука, кто хочет сбросить лишние килограммы. Сельдерей очень богат: фосфором, каротином, клетчаткой, витаминами, так же …

Здоровье

Природные антибиотики на нашем огороде!

Все мы знаем, что искусственного происхождения лекарства вредят нашему организму, да и ещё вызывают у микробов привыкание. Поэтому помните, что пить один и тот же антибиотик в течении года нельзя, вследствие того собственно что они станут неэффективными по причине привыкания микробов. Но не стоит переживать есть ряд природных компонентов, владеющих сильными антибактериальными и дезинфицирующими качествами, …

Здоровье

Важные правила защитят от варикоза!

Варикоз в наше время довольно востребованная проблема не только у женщин и даже у мужчин. Последние изучения зарекомендовали, собственно что более подвержены данному недугу пожилые и беременные дамы. Давайте разберем как же можно себя уберечь от этой болезни. Первое из-за чего возникает варикоз это неподвижный образ жизни. В случае если вы часто сидите в позе …

Здоровье

Злостные враги поджелудочной железы

Поджелудочная железа одна из самых важных органов в пищеварительной системы. Без нее не смогли бы расщепляться поступающие в организм белки, жиры и углеводы. Так же поджелудочная железа отвечает за обмен веществ и за положение сахара в крови. Главные враги для нее это не правильное питание и малоактивный тип жизни. Давайте вместе разберем какие продукты надо …

Здоровье

Самые полезные ягоды для нашего здорового сердца!

О здоровье сердца и сосудистой системы необходимо заботиться в любом возрасте. Что бы не пичкать себя различными лекарствами и химией, природа создала для нас 3 чудо ягоды! Ягоды для нашего сердечка Калина наш помощник при болезнях сердца, склероза, а так же инфаркта. Так же необходимая ягодка при повышенном давлении. Калина способна обезопасит вас от стенокардии …

Здоровье

Густая кровь? ТОП-5 чаев эффективно разжижающие кровь

Возможно ли привести вязкость крови в норму не прибегая к классической медицине? Врачи выяснили, что помочь в этом могут всеми любимые чаи, а какие именно давайте вместе это разберем. Наиболее нужными для сердечно-сосудистой системы выделяют чаи: Зеленый чай Данный чай имеет огромное количество антиоксидантов, которые предупреждают окисление эритроцитов. Так же регулярное употребление зеленого чая способствует …